XXXXX.com  Home
Aztechcenter.com  Hem

bromsdamm farligt

Är bantningspiller farligt?


Fetma fortsätter att stiga i USA, och tillsammans med det är fler och fler människor som söker hjälp för att förlora denna vikt. Bantningspiller lovar ofta för att ge en välbehövlig boost, smälter bort pounds med liten ansträngning. Tyvärr har många av kraven är överdrivna, och i vissa fall, kan bantningspiller faktiskt göra mer skada än nytta.

Definition

Enligt den amerikanska Food and Drug Administration, är ett kosttillskott juridiskt definierade som "en produkt tas genom munnen som innehåller en dietary ingrediens avsedd att komplettera kosten." Listan över ingredienser som kan anses kosttillskott är omfattande: vitaminer, mineraler, örter eller andra växter, aminosyror, enzymer, vävnader orgel, glandulars och metaboliter.

FDA-bestämmelser

Amerikaner tenderar att anta att pillren de tar är säkra - trots allt kräver FDA tester innan godkännande medicinering. FDA: s regler, men ger en stor kryphål. Kosttillskottet Hälsa och skollagen (DSHEA) tecknades i lag i 1994 tog bort kravet på godkännande för något anses vara en "kosttillskott" snarare än ett läkemedel. FDA måste visa att en produkt är osäker innan det kan få det bort från marknaden.

Eventuella biverkningar

Vare sig klassificeras som läkemedel eller kosttillskott är bantningspiller alla avsedda att ha samma slutresultat. De ändrar hur kroppen fungerar, med målet är att gå ner i vikt. Kom ihåg att alla piller kan ha biverkningar, även receptbelagda läkemedel eller alla naturliga växtbaserade kosttillskott. Biverkningarna kan vara lindriga eller bara något irriterande, eller de kan medföra långsiktiga risker.

Bantningspiller kan orsaka humörsvängningar och personlighetsförändringar. Detta är ibland orsakas helt enkelt av brist på sömn, eftersom bantningspiller som lovar ökad energi infria det löftet med stora mängder stimulantia.

Gastric Biverkningar

En vanlig biverkning är mag upprörd. De kan orsaka illamående, kräkningar, överflödig gas eller diarré. Till exempel, kan Alli, en over-the-counter diet läkemedel som har FDA-godkännande, har obehagliga biverkningar. Alli fungerar genom att minska fettet absorberas av kroppen, så att osmält fett elimineras genom tarmrörelser. Nackdelen är att om mer än 15 gram fett äts vid en enda måltid, kan mag effekter vara extremt obehagligt. Kräkning eller diarré med någon diet piller bör finnas anledning till oro, eftersom uttorkning kan uppstå som en följd av vätskeförlust, och dessa rum extra belastning på andra delar av kroppen.

Hjärtat Effekter

Den farligaste möjlighet är dock risken för hjärtproblem. Under 1990-talet var receptbelagda läkemedel fenfluramin förbjudna efter användare utvecklades potentiellt dödlig hjärtsjukdom. En icke-receptbelagda stimulerande, ephedra, var också förbjöds efter det blev känt att det kraftigt ökad risk för hjärtinfarkt eller stroke.

Men även med borttagandet av dessa speciella ingredienser, fortfarande hjärt riskerna med bantningspiller, speciellt när man använder over-the-counter piller. Naturläkemedel eller naturliga föreningar kan fortfarande innehålla stimulantia och kan vara lika farligt som någon konstgjorda hopkok. Rådgör med en läkare innan du tar några bantningspiller.

Varför är magen fett farligt?


Farorna med magen fett har varit i nyheterna som forskare har upptäckt hälsorisker som är förknippade med att bära för mycket vikt runt buken. Studier pågår, men vissa risker och lösningar är redan kända.

typer

Bukfett kallas också visceralt fett eller bukfett; det är annorlunda än det fett som finns på armar och ben, eftersom det är packade runt organ i buken och kan släppa ämnen som orsakar hälsoproblem.

effekter

De viktigaste hälsoproblem som är förknippade med visceralt fett är insulinresistens eller diabetes, hjärtsjukdomar och högt blodtryck, vilket kan leda till mer allvarliga hälsoproblem på vägen.

Teorier / Spekulationer

Det finns många teorier om varför magen fett är farligt. En är portalen teori, vilket tyder på att visceralt fett frigör fettsyror nära levern, vilket i sin tur påverkar kroppens förmåga att reglera insulin och kan skapa problem med blodtrycket.

Förebyggande / Lösning

Regelbunden aerob träning på 30 till 60 minuter per dag kan minska visceralt magen fett och minska risken för att utveckla långtidssjuka.

expert Insight

Etablerade medicinska riktlinjer antyder att män med midjor större än 40 inches och kvinnor med midjor större sedan 35 inches är i riskzonen för att utveckla hälsoproblem från visceral magen fett.

Är Utträde ur Adipex farligt?


Adipex ordineras ofta av läkare som en aptitnedsättande används för viktminskning hos överviktiga individer. Enligt källor som Rxlist.com är Adipex mycket beroendeframkallande och bör endast användas på kort sikt, tillsammans med motion och en näringsriktig kost. Abrupt utsättning av detta läkemedel kan vara farligt om missbruk eller missbruk förekommer.

Identifiering

När patienter plötsligt slutar att ta Adipex, kan de märker symtom som är anslutna till uttag som kan leda till fara om inte tas om hand. Skyltar tillbakadragande, enligt uppgift från drugs.com, kan inkludera extrem trötthet, depression, sömnproblem, irritabilitet, eller psykiskt, humör eller personlighetsförändringar.

effekter

Uttag från Adipex kan ha olika effekter på varje individ. Vissa kan uppleva extrem depression, vilket kan vara farligt om det inte behandlas, särskilt om självmordstankar förekommer. Andra kan märka extrem trötthet, vilket kan vara farligt när du kör eller arbetar.

Tidsram

Adipex är föreskrivna för kortsiktiga vikt enda förlust, så de flesta människor inte upplever tunga abstinenssymptom. Men om du har tagit Adipex för mer än tre månader, är det troligt att du kommer att märka några om inte alla av de relaterade abstinensbesvär som kan pågå i upp till två veckor, beroende på din kroppssammansättning.

Förebyggande / Lösning

Förebygga eller minska farliga abstinenssymtom Adipex är möjligt om försiktighetsåtgärder korrekt vidtas. Använd inte Adipex längre än tre månader, utan att ta en paus, eftersom detta kan leda till beroende och tyngre uttag. Bryt dina tabletter på mitten och avvänja sig av under ett par veckor, så kroppen vänjer sig en mindre dos före upphörandet.

Varning

Rådgör med din läkare innan stoppa Adipex. Adipex abstinenssymtom kan förbättras genom andra mediciner du tar eller tidigare medicinska problem som din vårdgivare bör vara medveten om. Extrem fara kan uppstå om du går ombord på denna process ensam.



Farligt avfall är en obehaglig faktum i dagens industrialiserade samhälle, men att förstå den risk för miljön och dess varelser kan bidra till att forma hur detta avfall hanteras. Det finns många effekter på levande varelser från farligt avfall, inklusive några vanliga sådana. Allt avfall som klassas som farligt har en dokumenterad och visade historia orsaka skada om inte hanteras korrekt.

Reproduktiv

Problem med reproduktiva förmåga är en vanlig biverkning av farligt avfall, vare sig på människor eller djur. Ett exempel på detta är bekämpningsmedelDDTEN, som förbjöds användning i USA 1972. DDT flödade i gården avrinning i större vattendrag, där det ackumuleras i kropparna av fisk. Örnar och andra rovfåglar åt fisken och ackumulerade toxinet inom sina egna kroppar, vilket leder till utläggning av ägg med bräckliga skal som inte skulle kunna stödja liv. Kemikalierna i nedbrytande plaster, såsom bisfenol A (BPA) och PS-oligomeren, läcka ut i vattenförråd och stör funktionen av hormoner i djur.

neurologisk

Neurologisk skada inträffar med exponering för tungmetaller, såsom bly och kvicksilver. Båda föreningarna bioackumulerande, vilket innebär att de bygger upp i djur i livsmedelskedjan tills dessa djur på toppen av näringskedjan har ätit giftiga mängder. Bly och kvicksilver är ansvariga för hjärnskador, minnesförlust och problem med nervkänslighet och funktion. Cyanid, en gas biprodukt vid framställning av bekämpningsmedel och andra kemikalier, orsakar svår nervskada och kan döda i tillräckligt stora mängder. Enligt Union Carbide 1984 cyanid läcka från sin anläggning bekämpningsmedel i Bhopal, Indien, dödade 3800 människor och skadade tusentals andra.

cancer

Cancer är en vanlig biverkning av farligt avfall, inklusive tungmetaller och kemiska biprodukter. Arsenik är sexvärt krom (toxinet blev känd i filmen "Erin Brockovich") och kadmium vanliga avfall som ackumuleras i kroppen med tiden allt mer skadliga effekter. Resultatet från långvarig exponering över månader och år är cancer och död.

hudproblem

Allvarliga hudreaktioner och brännskador kan uppstå från antingen kontakt med eller konsumtion av farligt avfall. Många rengöringsmedel och lösningsmedel har frätande egenskaper som kan skada huden, såsom klorvätesyra, svavelsyra, oxalsyra och natriumhydroxid (lut). Dessa kemikalier finns i tunga städare och fläckborttagningsmedel. Kvicksilver och arsenik, genom deras negativa effekt på nervsystemet, skapar hudproblem från insidan och ut.

respiratoriska problem

Många farliga kemikalier orsakar andningsproblem som sträcker sig från besvärande för svår. Enligt en artikel i tidningen Scientific American, glyfosat, en kemikalie som finns i några av de mest populära ospecifika herbicider, har visat sig ge lungskador liksom andra frågor såsom icke-Hodgkins lymfom hos människor och genetiska defekter hos vattenlevande djur .

Ett farligt avfall är någon kemisk förening som kan orsaka hälsoproblem, inklusive skada, sjukdom, handikapp eller dödsfall när en person utsätts för en sådan förening. Halogenerade föreningar är icke-metallföreningar. Därför är en halogenerad farligt avfall förening icke-metallförening som kan orsaka sjukdom, personskada, invaliditet eller död för alla personer som kommer i kontakt med just den förening.

svavel klorid

Svavelklorid, även känd som chlorosulfane, svaveldiklorid och några andra namn är en frätande oxidationsmedel. Denna halogenerade farligt avfall förening är giftigt när inhalator, kommer i kontakt med antingen hud eller ögon, eller intas. Svavelklorid kan orsaka brännskador, och irritera andningsorganen. Denna förening reagerar häftigt med vatten och frigör oxider eller svavel och giftiga klorväte. Svavelklorid är en förberedelse förening för tillsatser som gör högtrycks smörjmedel, insekticider, färgämnen, vissa läkemedel och vulkmedel för gummi. Svavelklorid molekylära formel består av en svavel och två klor eller SCL2.

fosforoxiklorid

Fosfor ox klorid annars känd som fosforylklorid är en annan halogenerad riskavfall förening med molekylformeln av en fosfor, en syre och tre klor eller POCI3. Detta farliga förening är en vätska som hydrolyserar till fosforsyra när det kommer i kontakt med fuktig luft. Fosforsyran har många användningsområden i konservering av livsmedel, avlägsnande av rost samt medicinsk användning inom tandvården. Fosforsyra är kopplad till sådana hälsorisker som mindre densitet ben och njurskador, inklusive njursten och andra krämpor.

nitroglycerin

Nitroglycerin även känd som trinitroglycerine, glyceryl återinitiera och andra namn är en oljig vätska som är mycket explosiv. Nitroglycerin är nitrerade glycerol och har en kemisk sammansättning av tre kol, tre väte, tre kväve och nio syre eller C3H3N3O9. Denna farliga halogen har många militära och industriella användningsområden. Nitroglycerin blandas med kiseldioxid gör dynamit och blandas med nitrocellulosa gör ballistae, ett rökfritt krut uppfanns av Alfred Nobel i slutet av 1800-talet. Nitroglycerin används av medicinska skäl som ingrediens i en hjärtmedicin bland annat. De farliga effekterna av nitroglycerin huvudvärk, yrsel och hjärtproblem.

Är Jod droppar farligt?

Jodbrist är sällsynt, men vissa människor komplettera sin kost med jod droppar för en mängd olika hälsoskäl, och denna praxis kan vara farligt. Jod, ett spårämne, är nödvändigt för att göra sköldkörtelhormoner, hälsosam sköldkörtel funktion, och för en sund tillväxt och utveckling. Mellan 70 och 80 procent av jod ligger i sköldkörteln i halsen, medan resten finns någon annanstans i kroppen, t ex blod, muskler och äggstockar.

jodbrist

Iodized salt, som vanligtvis används i matlagning i USA, är orsaken jodbrist är sällsynt. Däremot kan en brist i detta mineral förekommer hos äldre barn, gravida kvinnor och kvinnor i allmänhet jämfört med män. En brist på jod i kroppen leder till hypotyreos, som sedan kan leda till symtom som en förstorad sköldkörtel, trötthet, torr hud, viktökning och känslighet för temperaturförändringar.

Olika typer av jod droppar

Jod droppar kommer från källor som tång kelp, ett hav växt som absorberar jod från vatten. Kelp innehåller mycket höga halter av jod - omkring 45 till 57.000 mikrogram - ". The Complete AZ Nutrition Encyclopedia" rapporterar Leslie Beck, en dietist och författare En annan typ av jod är kaliumjodid droppe. Kaliumjodid är ett salt av stabil jod finns i en oral lösning samt flytande och tablettform. Det kan behandla tillstånd som en överaktiv sköldkörtel, exponering av sköldkörteln för strålning eller vissa typer av hudsjukdomar som orsakas av svamp.

Farorna med jod droppar

Använda jod droppar eller andra kosttillskott för att öka jod nivåer kan vara farliga för din hälsa, eftersom alltför mycket jod stör sköldkörteln funktion. Även stora mängder jod under en längre tid kan leda till symtom som en metallisk smak i munnen, huvudvärk, ögonirritation, ont i tänder och tandkött, och en brännande känsla i munnen. Andra symtom är oregelbundna hjärtslag, domningar eller svaghet i händer och fötter, och ovanlig trötthet.

Dosering

Jod droppar bör tas under en läkares överinseende, som den rekommenderade dosen varierar beroende på vilket tillstånd du försöker behandla. I allmänhet, för att behandla en överaktiv sköldkörtel, vuxna kan ta 250 mg jod oral lösning tre gånger dagligen, enligt MayoClinic.com. Barns doser bör bestämmas av en läkare. Att behandla strålning, kan vuxna förskrivas 2 ml kaliumjodidlösning, medan barn i åldrarna 3 och 18 kan ta 1 ml, enligt US Centers for Disease Control and Prevention. Dock bör kaliumjodid tas endast under ledning av en stat eller lokal folkhälsan tjänsteman.

Mängd Dietary Jod behövs

För allmän hälsa, är det säkrare att få din dagliga dos av jod från livsmedel. Bortsett från iodized salt, matkällor av jod inkluderar vitlök, limabönor, sesamfrön och gröna bladgrönsaker som spenat och mangold. Den övre Maxgränsen på jod för barn i åldern 1-3 är 200 mikrogram jod; för barn i åldrarna 4 till 8, det är 300 mikrogram, enligt Beck. För barn i åldern 9 till 13, är den övre dagliga gränsen 600 mikrogram och för barn i åldern 14-18 är det 900 mikrogram. Vuxna 19 och över kan ha högst 1100 mikrogram dagligen.

Farligt avfall Training


Många myndigheter reglerar hantering av farligt avfall. Några av dem är Hazmat Security, US Department of Transportation (DOT), och Occupational Safety and Health Administration (OSHA). Den främsta källan till gällande regler för farligt avfall utbildningscentra runt bevarande och Recovery Act (RCRA) Resurs. RCRA hanterar farligt avfall genom att fastställa tydliga branschstandarder. Dessa standarder utgör grunden för läroplanen används i regel farligt avfall utbildning.

Historia

Kongressen antagit RCRA Act 1976 för att skydda mänsklighetens hälsa, liksom miljön. Detta var bara sex år efter det att arbetarskyddslagen av 1970. Enligt denna lag födde OSHA, en organisation som beskrev sig själv som "... en ny era i historien om offentliga insatser för att skydda arbetare från skada på jobbet. " OSHA arbetar ibland i samband med RCRA i ett försök att minska farligt avfall.

Betydelse

För att framgångsrikt innehålla och bidra till att minska miljöfarligt avfall, är ordentlig utbildning i avfallshanteringsteknik krävs. Anställda och alla som arbetar med farligt gods krävs för att få utbildning, som är specifika för deras roll i avfallshanteringsprocessen. Ingår i RCRA definition av farligt avfall är material som är extremt brandfarlig, explosiv, frätande eller giftiga. De enheter som regleras av RCRA sträcker sig från kommersiell verksamhet till lokala, statliga och federala regeringen anläggningar.

Fakta

Environmental Protection Agency (EPA) hjälper också reglera avfallshanteringen. Det har skapat en lista som identifierar mer än 500 farligt avfall. EPA är ansvarig för farligt avfall Manifest System för närvarande används för att reglera transport av farligt avfall. Enligt EPA, "det farliga avfallet Manifest System är en uppsättning blanketter, rapporter och förfaranden för att sömlöst spåra farligt avfall." Manifestet systemet är en del av grundutbildningen för de direkt inblandade med transport av farligt avfall.

typer

Standard aspekter av farligt avfall utbildning innebär korrekta förvaringsförfaranden och korrekt pick-up, transport och hanteringsrutiner. Omfattningen av en individs engagemang i att skapa, behandla, lagra och bortskaffande av farligt avfall avgör vilken byrå normer gäller och mängden träning hon kommer att kräva. Hazmat Security, DOT, OSHA och andra myndigheter kan ibland föreskriva ytterligare föreskrifter och utbildning för vissa arbeten.

fördelar

Program som miljö Response Training Program (ERTP) erbjuder farligt avfall kurser undervisning fri att vissa individer. De som är anställda av EPA, och andra tillstånd, federala och lokala myndigheter är bland de befriade från att betala för ERTP kurser. De i den privata sektorn är skyldiga att betala en $ 500 terminsavgift. Vissa företag erbjuder RCRA utbildningsmoduler på nätet i olika filformat. Att förvalta hushållens farliga avfall, kan genomsnittskonsumenten också dra nytta och dra nytta av den tillgängliga informationen och utbildning finns på Trainex webbplats.

Är Magneter Farligt?


Om du sväljer en magnet, det finns en 2 procents chans att du kan gå till akuten, enligt WebMD. Större delen av tiden, magneter är inte skadligt. I själva verket är de ibland används i medicinsk vård.

Identifiering

Svälja en magnet eller någon annan hårt föremål potentiellt blockerar din tarmkanalen, enligt WebMD. I 10 till 20 procent av de fall där någon sväljer en magnet, måste en läkare ta bort den.

Missuppfattning

Magneter är varken skadligt eller farligt för de flesta människor. Alternativ medicin främjar ofta magneter som en form av smärtlindring, men från och med 2010, inga studier visar någon definitiv medicinsk förmån för små magneter, enligt National center för komplementär och alternativ medicin (NCCAM).

Varning

Magneter är potentiellt farliga när de appliceras på huden hos personer som använder en pacemaker, enligt NCCAM.

Hantering av farligt avfall och hantering arbets 1989


1986 Miljöskyddslagen befogenhet den centrala regeringen i Indien att "vidta åtgärder för att skydda och förbättra" miljön. Detta ledde till statens skapandet av hantering av farligt avfall och hanteringsregler 1989. Miljöministeriet och Forest har en lista som identifierar de olika farligt avfall som berörs av 1989 regler, som inkluderar allt från cyanid för asbest. Listan innehåller också regeringens tillåtna mängder av varje ämne.

Krav av stor betydelse

Även om avfallshantering Hantering arbets 1989 omfattar olika regler, finns det fyra krav av stor betydelse. De styr positions godkända ansökningar, ceremonier dumpnings gränser och begränsningar, underhåll av register över drift och kräver rapportering olycka. Avfallshanteringen Hantering arbets 1989 har ändrats sedan första antogs. Reglerna dock fortsätta att ta itu med och reglera kärn säkerhetsfrågor.

Gör godkända platsen Begäran

Anläggningar som hanterar farligt avfall måste kontakta sin State Pollution Control Board. De måste göra framställningar till styrelsen om tillstånd att fungera som ett auktoriserat läge, som omfattar varje anläggning som deltar i insamling, mottagning, behandling, transport, eller bortskaffande av miljöfarligt avfall. När den rätta formuläret har lämnats in, reglerna uppger att efter en anläggning har kontrollerats tillräckligt, kan de beviljas tillstånd för två år. Detta är under förutsättning att anläggningens tillstånd, som initialt, liksom deras fortsatta efterlevnad av reglerna.

Observera begränsningar och restriktioner

Staten Pollution Control Board kan avbryta tillstånd som helst. Normalt kan en anläggning fungera knappt två år innan behöva förnya sitt godkännande status. En styrelse kommer dock att upphäva tillståndet när en anläggning inte följer bestämmelserna i reglerna. Iakttagande av gränser och begränsningar är obligatorisk. Till exempel, farligt avfall som överstiger eller är lika med de tillåtna mängderna i reglerna måste hanteras korrekt och kasseras. En annan begränsning säger att importera farligt avfall till Indien från något land, i syfte att dumpning och bortskaffande, inte är tillåtet.

Föra register över Operations

En viktig del av avfallshanteringen Hantering arbets 1989 fokuserar på arkiveringssystem. Att upprätthålla noggranna register om farligt avfall verksamheten är avgörande. Obligatoriska rapporter arkiveras med staten Pollution Control Board. Register bör dokumentera de metoder som används i olika delar av hantering av farligt avfall. Till exempel, innan de kommer till avfalls webbplats måste anläggning operatörerna se till material är lämpliga för lagring och transport. Reglerna kräver märkning att vara synlig och lätt att läsa. Förpackningen måste vara robust och tåla tuffa fysiska förutsättningar.

Obligatorisk rapportering

Dokument som innehåller standardrutiner kommer väl till hands om en olycksrapport någonsin nödvändig. Enligt reglerna, har en möjlighet att omedelbart rapportera olyckor till staten Pollution Control Board. Detta bör ske med hjälp av formulär 5, som visar vilka fakta måste rapporteras. Formuläret ska innehålla information såsom händelseförlopp som ledde fram till olyckan och nödåtgärder vid den tidpunkten. Det bör också innehålla "de åtgärder som vidtagits för att förhindra en upprepning av en sådan olycka."

Är kreatin användning för Tonårspojkar Farligt?

Kreatin är ett tillägg som används av kroppsbyggare för att sätta på muskelmassa snabbt. Liksom andra kosttillskott, är kreatin, inte omfattas av den amerikanska Food and Drug Administration. Tonårspojkar och deras föräldrar har troligen många frågor om detta tillägg. Säkerheten vid användning kreatin i tonårspojkar är kontroversiellt, med bevis för båda sidor av argument. Med alla tillägg, konsultera en läkare innan den läggs till din vanliga rutin.

Några potentiella problem

Kreatin har potentiella fallgropar för tonårspojkar som använder det. Eftersom det inte regleras av FDA, det finns inga kontroller på renhet eller styrka tillägget. Vidare kan kreatin orsaka vätskeretention. Detta kan negativt påverka prestanda för idrottare tävlar i idrotter där hastigheten är en faktor. Vattenretention orsakar svullnad, vilket ökar dina chanser att muskelskada. Rapporterade biverkningarna för användning kreatin inkluderar migrän, yrsel, utslag och oregelbundna hjärtslag, enligt TeenGrowth.com.

korrekt användning

Många tonåringar stöter på problem med kreatin på grund av felaktig användning. Istället för att använda den mängd som är lämplig för sin vikt, ålder och träningsprogram, de ner så mycket som de tror att de kan hantera. Detta är inte bara ett slöseri med pengar - överskottet kreatin inte kommer till användning, det är bara utsöndras via njurarna - det är också farligt. University of Iowa "Eat att konkurrera" hemsida säger att höga doser av kreatin för en längre tid kommer att öka belastningen på njurarna.

Proper Dos

Chris Meraz, skriva för TeenBodybuilding.com beskriver det korrekta sättet för tonåringar att använda kreatin. För den första veckan eller så, bör en tonåring hålla en stadig ström av kreatin i kroppen genom att ta 5 gram var fjärde timme eller så. Meraz identifierar vatten och druvsaft som det bästa att dricka med kreatin. Efter denna inledande lasttiden, ta mellan 5 och 10 gram i vatten eller druvjuice efter din träning, eller första när du stiger upp på morgonen. Bo på kreatin för två månader, upphöra att använda för en månad och sedan starta cykeln igen.

Invändningar mot Kreatin Användning i Teens

Fitness och näringsexpert Marc David skriver för FreedomFly.net säger att tonåringar i allmänhet inte bör ta kreatin. Han tror inte att använda kreatin gör stor skillnad hur som helst när det gäller utbildning. Vidare anser han problemen överväger fördelarna. Dr Robert Götlin, noterat på PreventDisease.com konstaterar att tills tillägget är bevisat säker, bör ingen använda det, särskilt tonårspojkar.