XXXXX.com  Home
Aztechcenter.com  Hem

Cykelsadeln och nervskada


Cykelsadel nervskada kan vara obehagligt för alla ryttare, oavsett förarens erfarenhet eller typ av cykel som ridit. Lyckligtvis några grundläggande steg, såsom val av säten och cykel-fit sessioner, kan bidra till att undvika nervskador. Om man misstänker cykelsadel nervskada är, kan det vara nödvändigt att söka läkare.

Definition

Cykelsadeln och nervskada

Alla ryttare kan uppleva cykelsadel nervskada.

Cykelsadel nervskada kan uppstå när en cyklist använder ett smalt säte versus en bredare stol. Ibland kallas cykelsadeln neuropati, kan cykelsadel nervskador upplevas av någon cyklist, oavsett kunskapsnivå. Skadan tros involvera antingen en vaskulär eller neurologiska skador. Alla cyklist, oavsett erfarenhet, stil cykel, ålder, vikt, kondition eller kön kan påverkas.

Tidsram

Cykelsadeln och nervskada

Cykelsadel nervskada kan uppstå i korta eller långa cykelturer.

Längre avstånd cykling tenderar att oftare i samband med förekomsten av cykelsadel nervskada; emellertid är det möjligt för den att inträffa under kortare åk. Tillståndet kan också uppstå efter användning av stationära eller cykel tränare.

symptom

Hanar kan uppleva penis eller perineal domningar. Honorna kan uppleva perineal domningar. Intensiteten, varaktigheten och graden eller nivån av obehag från cykelsadel nervskada varierar. Obehaget kan vara så mild som en lätt obehag eller så smärtsamt att det orsakar cyklisten att stanna cykeln och demontera. För män kan symtomen även omfatta impotens eller inkontinens. Det har konstaterats att längre turer kan öka sannolikheten för män att utveckla erektil dysfunktion.

faktorer

Ett stort antal faktorer, bland annat förarens position på cykeln, kan påverka cykelsadel nervskada. Cykelsadel design och sätesplacering är också viktiga faktorer. När man sitter på en cykel, är det cykelsadel påtryckningar vanligtvis i riktning mot prostatan. Det finns också nerver tillsammans prostata som leder till penis. Om prostatan upplever överdriven eller onormalt tryck, kan obehag även involvera penis. Cykel platser som har en bredare profil har visats minska trycket på mellangården och kan förbättra penis cirkulation.

Styrets läge kan också bidra till cykelsadel nervskada. När en ryttare händerna placeras i droppar läge, skiftar ryttarens vikt. Det droppar läget är när föraren lägger sina händer på den nedre delen av nedgången stil styret, under området för bromshandtagen. Detta kan resultera i förskjutning av ryttarens vikt från den bakre till främre bäcken strukturer, potentiellt lämnande ryttaren i riskzonen för att utveckla cykelsadel nervskada.

Förebyggande / Lösning

Cykelsadeln och nervskada

En mängd olika cykelsadeln mönster finns

När utforska cykelsadel alternativ, överväga att prata med en cykel butik anställd eller en cykelexpert, eller utforska artiklar tillgängliga på Internet. En mängd olika platser finns, och många tillverkare producerar cykelsitsar med fokus på människans anatomi, fysik och undvikande av nervskada.

Många cykel butiker erbjuder anpassade cykel passar. En cykel är en tjänst där du och din cykel är i linje för korrekt positionering, prestanda och komfort på cykeln. En cykel passform har många fördelar, bland annat att bestämma din optimala position på cykeln och potentiellt undvika skador och komplikationer från fattiga organ mekanik. Om du hade en skräddarsydd utförs när du först köpte cykeln och utvecklar perineal eller penis domningar, kan det vara dags för en uppföljning cykel passform. Om du nyligen har ändrat cykelsadel och du utvecklar symptom, kan din cykel passning eller säte placering behöver justeras.

överväganden

Perineal och penis domningar kan vara själv lösa. Men eftersom varje cyklist är annorlunda, och eftersom många faktorer måste beaktas, är det inte alltid möjligt att avgöra hur mycket tid som behövs för fullständig upplösning. Om du utvecklar symtom som du misstänker kan innebära cykelsadel nervskada, överväga att se en urolog för en grundlig undersökning och definitiv diagnos.