XXXXX.com  Home
Aztechcenter.com  Hem

Hur bodybuild med bröstimplantat


Bodybuilding är ett sätt att omvandla kroppen. Oavsett om du bara njuta av utseendet på en bodybuilding kroppsbyggnad, eller planerar att tävla i sporten, är det en investering i tid eller pengar. För kvinnliga bodybuilders, händer ofta att förlora bröstvävnad. Det händer bara när kroppsfett går ner exceptionellt låga. Att få bröstimplantat är komplicerat, kosmetisk kirurgi. Innan få operationen, anser flera faktorer om hur man bodybuild med bröstimplantat.

Instruktioner

1 Få godkännande från din läkare. Börja inte bodybuilding förrän du har full klartecken från läkaren som utförde operationen. Rekommendationen är att vänta åtminstone åtta veckor efter operationen innan du lyfter vikter.

2 Lyft lättare vikter än du är van vid när du tränar bröstet och skulderområden. Lyfta alltför tung vikt kan orsaka bröstimplantat blåsa ut. Undvik ryckiga rörelser eftersom de kan leda implantaten.

3 Gradvis öka vikten av bröstet eller axelövningar. Du kanske ändå vill hålla det lättare när du bodybuild än vad du lyft innan bröstimplantat. Var uppmärksam på din kropp och besöka läkare om det finns farhågor.

Tips

  • massera försiktigt brösten efter att ha arbetat ut bröstet som håller dem mjuka.