XXXXX.com  Home
Aztechcenter.com  Hem
Uppe till vänster buksmärtor som förvärras med motion

Milda matsmältningsproblem som halsbränna kan orsaka smärta i övre buken - ovanför naveln och under bröstkorgen - som kan mer allvarliga tillstånd. Skärande, dra och stretching detta område under träningspasset kan göra smärtan värre. Boka en tid med din läkare om du upplever ihållande buksmärtor eller om det sker regelbundet under träning. Om smärtan blir så allvarlig att du inte kan sitta stilla eller hitta lindring genom att ändra positioner, omedelbart söka akut läkarvård.

håll

En kramp smärta som börjar under träningspasset och förvärras med fortsatt verksamhet kan bero på en håll. Denna smärtsamma sveda drabbar vanligen löpare, men kan inträffa under någon typ av kraftig fysisk aktivitet. Även om smärtan inte har en tydlig orsak, det amerikanska rådet om Motion teori att det händer när du burk eller dra ligament knutna magen till membranet. Bromsa eller sluta träna tills smärtan försvinner. Blås genom spetsade läpparna medan böjning vid midjan för att lindra smärtan.

Hjärtproblem

Om smärtan sprider upp genom den vänstra delen av bröstet och längs vänster axel och arm, kan det vara ett varningstecken på en hjärtattack eller ett annat allvarligt hjärtproblem. Denna typ av bröstsmärta börjar vanligen under eller direkt efter träningspasset. Andra symtom kan omfatta yrsel, illamående, kräkningar och en känsla av täthet eller tryck i bröstet. Du kan också uppleva andnöd och extrem trötthet. Få omedelbar akut läkarhjälp om du får tecken på en hjärtattack. Ring en ambulans eller be en vän att köra dig till närmaste akutmottagning.

pankreatit

De skärande och vibrerande rörelser av motion kan förvärra symtomen på pankreatit, en inflammation i bukspottkörteln. Detta tillstånd kan vara akut, slående plötsligt och varar i flera dagar; eller kronisk, som inträffar under många år. Pankreatit orsakar smärta i övre buken som kan sprida sig till ryggen. Akut pankreatit kan också orsaka illamående, kräkningar och buken ömhet. Symtom på kroniska fall inkluderar oförklarlig viktminskning och oljig, illaluktande avföring. Även mild pankreatit kan försvinna utan behandling, kan svåra fall orsaka allvarliga komplikationer.

Muskelsträckning

Detta inträffar när du sträcker eller riva musklerna i övre delen av buken. En stam kan orsaka smärta, svullnad och muskelspänningar. Det kan också göra det svårt att flytta det drabbade området. Fortsätter att utöva och arbeta de drabbade musklerna kan göra stammen värre och orsaka mer svår smärta. Behandla lindriga stammar hemma med vila, is och komprimering, men mer svåra påfrestningar kräver läkarbesök.