XXXXX.com  Home
Aztechcenter.com  Hem

När du börjar söka efter alternativ i familjeplanering, är det viktigt att förstå alla dina val och som kan vara bäst för dig. När du vill skjuta upp en graviditet, kan artificiella och naturliga metoder för familjeplanering hjälper dig att göra det. Dessutom, om du är redo att planera en graviditet, är det viktigt att du har kunskap att maximera dina chanser för befruktning.

Använda konstgjorda metoder för familjeplanering

Om du vill skjuta graviditet, överväga att använda en artificiell preventivmedel. Kirurgiska, hormonella och icke-hormonella alternativ finns för att hjälpa dig att hålla kontroll över skjuta graviditet. Kirurgiska alternativ - det mest effektiva, enligt Planned Parenthood - inkluderar kvinnlig sterilisering och vasektomi. I kvinnlig sterilisering, en kvinna genomgår en permanent operation som stänger eller blockerar äggledarna. När rören är stängda eller blockerade, kan ägg inte gå igenom för att befruktas. En vasektomi, å andra sidan, är en lösning för män. Under en vasektomi, är rören som bär spermier ur penis blockerad.

Hormonella inkluderar p-piller, plåster, vaginalring, implantat, skott eller intrauterin (spiral). Dessa metoder använder en kombination av hormoner för att förhindra ägglossning. De tjockna också livmoderhalsen för att blockera spermier och hålla den från att delta i ägget. Vissa alternativ, till exempel p-piller, måste tas varje dag för att vara effektiv, Men, kanske en spiral pågå så länge som 12 år, enligt Planned Parenthood. Kostnaderna varierar också på dessa metoder.

Du kan också överväga att använda icke-hormonella metoder för familjeplanering, såsom preventivmedel svamp, livmoderhalscancer cap, kondomer, membran och spermiedödande medel. Dessa varierar på pris, och alternativ såsom kondomer kan ge färre biverkningar än hormonella alternativ. Kondomer också kan förhindra spridningen av sexuellt överförbara sjukdomar. Svampen och membranblocket spermier från att komma in i livmodern, och membranet använder också spermiedödande medel. Vissa kvinnor kan uppleva en allergisk reaktion mot kemikalier i spermiedödande medel. Planned Parenthood rekommenderar att du kombinerar spermicide med en annan form av icke-hormonella preventivmedel för att öka dess effektivitet.

Använda naturlig familjeplanering Metoder

Om du är intresserad av att följa en mer naturlig inställning till familjeplanering, överväga att använda en fertilitet baserad medvetenhet metoden. För maximal effektivitet, prova sympto-termisk metod, som John och Sheila Kippley, författare till "The Art of Natural familjeplanering," säger att endast två par av 100 kommer att uppleva en överraskning graviditet när metoden korrekt praktiseras. Om du vill använda sympto termiska metoden spåra din livmoderhalssekretet och basala kroppstemperaturen. Livmoderhalsen ökar och blir stretchigt som ägglossning metoder. Kontrollera dina slem antingen internt eller externt på blygdläpparna. Också ta din vakna temperatur varje dag vid samma tid, som en våg av progesteron som följer ägglossningen kommer att höja din basala kroppstemperatur cirka 0,4 grader.

Planned Parent erkänner också några andra former av fertilitetsbaserad medvetenhet metoder kan vara till hjälp. Kalendern metod har du kart nio till 12 cykler för att bestämma din kortaste och längsta cykler. När du har denna information, kan du följa en enkel formel för att bestämma när din fertila fasen börjar.

En annan metod är standard Days metoden som fungerar bra för kvinnor vars cykel längder är inte kortare än 26 dagar eller längre än 32 dagar. I denna metod, avstå från samlag från dagarna sju till 18. Denna metod använder en sträng av pärlor som hjälper dig att spåra fertila dagar.

uppnå Graviditet

När du är redo att uppnå graviditet, stoppa alla former av hormonell eller icke-hormonella preventivmedel. Vissa metoder, såsom preventivmedel skott, kan göra att det tar längre tid att uppnå en graviditet. Fertilitetsbaserad medvetenhet metoder har emellertid är fullständigt reversibla. Bara ha samlag under din fertila fasen. Dessutom, om du följer den sympto-termiska metoden, ha sex när livmoderhalsen blir mer töjbar. Efter några cykler, bör du också kunna hitta ett mönster för din topp dag, eller dagen omedelbart före temperatur spik.

Även om du använder en artificiell preventivmedel innan du bestämde sig för att försöka bli gravid, kartlägga tecken såsom livmoderhalsen och basala kroppstemperaturen kommer fortfarande att hjälpa dig att uppnå en graviditet. De Kippleys varnar dock att det kan ta fyra månader för naturliga fertilitet tecken att återgå till sitt normala tillstånd efter att ha avslutat en hormonell alternativ såsom p-piller.