XXXXX.com  Home
Aztechcenter.com  Hem
Chest och Gas Pains Efter att ha ätit

De flesta människor upplever tillfälliga mag upprör efter att ha ätit, såsom rapningar, gas smärtor och halsbränna. Även om dessa symtom är inte ovanliga, kan de indikera närvaron av ett hälsotillstånd, särskilt om de förekommer ofta. Identifiera en eliminera vissa livsmedel kan hjälpa till att minimera några av de utlösande faktorer som kan leda till illamående.

Halsbränna

Halsbränna är ett annat ord för sura uppstötningar. Detta tillstånd orsakar en brännande känsla i bröstet, under bröstbenet. Andra vanliga symtom är rapningar, illamående, halsont och regurgitating mat. När matstrupssfinktern misslyckas med att avsluta matstrupen, mat och syror från magen kan komma in i matstrupen och irritera slemhinnor, vilket leder till dessa symtom. Halsbränna förekommer oftast strax efter att ha ätit, speciellt om du böja eller ligga ner efter en stor måltid. Alkohol, cigaretter och stress kan öka risken för halsbränna. Receptfria läkemedel som innehåller magnesiumhydroxid eller kalciumkarbonat kan hjälpa neutralisera magsyra.

Gas

Även sura uppstötningar kan orsaka rapningar och rapningar, intestinal gas och uppblåsthet inträffar vanligtvis efter att ha svalt luft. Smärtorna gas kan variera i intensitet från mild till intensiv. Passerar gas kan lindra smärta och obehag av intestinal gas. Som med halsbränna, stress och rökning kan spela bidra till detta tillstånd. Andra faktorer som kan spela en roll inkluderar en gastrointestinal sjukdom, infektion eller blockering, liksom konsumtionen av vissa livsmedel.

Diet

Vissa livsmedel kan öka risken för illamående. Feta livsmedel är en vanlig källa till matsmältningsproblem, på grund av deras långsamma hastighet av matsmältningen. Kolhydratrika livsmedel kan också bidra till buken nöd. Vanliga syndarna inkluderar sallad, broccoli, päron, persikor, äpplen, blomkål, bakade bönor, kål och brysselkål. Dricka kolsyrade drycker, tugga på tuggummi eller äta hårda karameller kan också öka risken för gas smärtor. Om du har laktosintolerans kan konsumera mejeriprodukter orsaka uppsvälldhet, gas och diarré.

försiktighetsåtgärder

Kontakta din läkare om du har återkommande smärtor gas eller om du upplever halsbränna mer än två gånger i veckan. Pågående, frekvent halsbränna, som kallas gastroesofageal refluxsjukdom, kan skada matstrupen och kan orsaka magsår eller precancerous förändringar i cellerna. En bakomliggande sjukdom, såsom celiaki, kan vara ansvarig för matsmältnings obehag. Att hålla en matdagbok kan hjälpa dig och din läkare upptäcka eventuella födoämnesallergier som kan bidra till gas- och bröstsmärtor.