XXXXX.com  Home
Aztechcenter.com  Hem

Lära ett barn att simma innebär visar henne hur man korrekt positionera hennes kropp och hjälpa henne att bli bekväm och orädd i vattnet. Använda praktiska positioneringsteknik medan du simmar med barn ger dem undervisning samt trygghet. Många barn tar till vattnet naturligt vid en tidig ålder och lära dem hur man korrekt positionera kroppen ger dem den kunskap de behöver för att gå vidare och bli en bättre simmare.

Instruktioner

1 Ange vattnet med barnet och sakta röra sig bort från stegen. Om barnet är nervös, lugna hans farhågor genom att förbli nära stegen av poolen och hålla en hand på honom hela tiden.

2 Face stegen av poolen och står bara några meters avstånd. Böj knäna så att du är även med barnets längd och försiktigt hålla kinderna bredvid din. Sätt din arm runt barnet och instruera honom att sträcka ut armarna. Skjut bort med fötterna och glida med barnet mot trappan. Uppmuntra barnet att sätta sitt ansikte i vattnet som han lär sig att glida.

3 Visa barnet hur man korrekt positionera sin kropp genom att hålla honom i rätt läge då låta honom glida mot stegen. Placera din vänstra hand under honom, runt hans vänstra axel och flytta höger arm över hans ben, koppning hans högra benet med handen. Placera honom på rätt sätt och långsamt släppa honom när han rör sig mot trappan.

4 Upprepa steg 2 och 3 till dess att barnet känner sig bekväm glid själv. När du har tränat med henne, lära henne att skjuta ifrån knäna med fötterna, vilket gav henne att glida på sin egen mot stegen. Instruera henne att sträcka armarna ut framför henne och hålla huvudet ner.

5 Rikta barnet att glida mot väggen i stället för stegen. När han når väggen, uppmuntra honom att vända, möter dig och skjuta ifrån väggen med fötterna att glida tillbaka till dig. Fokusera på positionen för barnets kropp medan han glider och korrigera honom om det behövs.

Tips

  • Lämna aldrig ett barn utan uppsikt i eller i närheten av en pool, även om de är en bra simmare och verkar helt bekväm i vattnet.